Zelfvertrouwen in het daten - Tips en technieken - Zelfvertrouwen.com
arrow_drop_up arrow_drop_down
22 januari 2019 
in Angst

Zelfvertrouwen in het daten

Dat we tegenwoordig zelf op zoek gaan naar een date en niet meer wachten tot het geluk voorbij komt, is niets aparts meer. Maar om te daten is wel een stukje zelfvertrouwen nodig. Veel dates komen in 2019 veel tot stand via internet omdat dit een stukje anoniemer en dus makkelijker is. Maar wat als je uiteindelijk echt af gaat spreken? Hoe doe je zit vol zelfvertrouwen?

Zelfverzekerd is aantrekkelijk

Zelfverzekerd zijn is een eigenschap die vaak als aantrekkelijk wordt bestempeld. Een zelfverzekerd persoon komt over als iemand die vertrouwen heeft in zijn eigen kunnen en laat dit graag merken. Het schept een beeld dat je tevreden met jezelf bent en succes hebt in wat je doet.

Helaas schuilt er vaak een heel onzeker persoon achter deze zelfverzekerde uitstraling. Met de zelfverzekerde houding schets je een beeld die je uiteindelijk niet waar kan maken. Misschien handig op je eerste date, maar voor een langdurige serieuze relatie niet vol te houden.

Anoniem online daten

Daten kan tegenwoordig ook heel goed online. Hiervoor zijn er misschien wel honderden datingsites online tegenwoordig. Sommige gratis, andere met een betaald abonnement. In principe kun je er van uit gaan dat de sites met een abonnement veel serieuzer zijn en ook echt hun leden controleert op echtheid.

Via een online datingsite is het gemakkelijker om contact te leggen als in bijvoorbeeld een café. Niemand die je ziet, je kunt dus gerust in je pyjama achter de computer blijven zitten.

“Vooral voor mensen met minder zelfvertrouwen is dit een ideale oplossing om te starten met daten”

Echter zal er na wat heen en weer gemaild te hebben met een leuke man of vrouw, toch een moment komen dat je wilt afspreken. Je wilt iemand echt gaan ontmoeten, maar daar begint vaak de stress. Om je door dit proces heen te helpen, hebben we een paar goede tips voor je.

Wees jezelf

Zoals we al eerder zeiden, een zelfverzekerde houding kan in het begin helpen, maar als je voor een serieuze date gaat is dit geen aanrader. Doe jezelf niet anders voor dan dat je bent, wanneer je zowel je positieve als je negatieve eigenschappen laat zien, zal dit veel meer gewaardeerd worden door je date-partner. Niemand houdt het lang vol om zich anders voor te doen dan hij of zij is. Cijfer jezelf ook niet weg, jij bent net zo belangrijk in dit moment!

Vermijd moeilijke onderwerpen

Bij een eerste date is het altijd lastig om het gesprek op gang te brengen. Je wilt niet te veel aan het woord zijn, maar ook niet te weinig. Probeer elkaar daarom af te tasten met luchtige onderwerpen.

Vertel over je hobby, je passie, vakanties of interesses die jullie samen delen. Door te praten over de onderwerpen die jou interesseren zul je minder snel de antwoorden op gestelde vragen niet weten wat je alleen maar meer zelfvertrouwen geeft. Je kent het onderwerp, je weet er veel vanaf omdat het je hobby, werk of passie is en je verteld er dus graag over. Dit is ook voor je date erg prettig om naar te luisteren.

Praat zeker niet over exen, familie- of geldproblemen, dit schrikt alleen maar af en door de houding van je date hierop zal je zelfvertrouwen alleen maar dalen. Dus brand maar los over die leuke hobby!

Oogcontact maakt zelfverzekerd

Wanneer je oogcontact maakt of probeert te maken met je date, kom je zelfverzekerd over. Wanneer je tegen iemand praat en daarbij iemand recht in zijn ogen aankijkt toon je zelfvertrouwen en laat je zien dat je volledig staat achter het geen dat je verteld.

Zelfvertrouwen opbouwen oefeningen Groene oog

Geef hierbij nog je mooiste glimlach en als iemand echt geïnteresseerd in je is zal hij of zij om zijn. Wanneer je lacht zullen anderen zich sneller op hun gemak voelen en je geeft aan dat je vertrouwen hebt in jezelf.

Laat je handen spreken

Lichaamstaal is erg belangrijk, dat weten we allemaal. Dus ook hetgeen wat je met je handen doet, geeft aan wie je bent en hoeveel je in jezelf gelooft. Wanneer je bij een eerste ontmoeting een stevige handdruk geeft, natuurlijk niet te hard, geef je al direct een zelfverzekerd signaal af.

Ook jouw duimen hebben een duidelijke rol in het verhaal. Mensen die tijdens hun gesprek vaak hun duimen in de lucht houden komen over als zelfverzekerde personen. Stop je handen vooral niet in je broekzak, je straalt hiermee onzekerheid uit. Open handen bieden het tegenovergestelde. Laat dus gerust je handen zien, je zal merken dat het je ook direct meer zelfvertrouwen zal geven. Je hebt immers niets te verbergen en toch mooie handen?

Oefening baart kunst

Zelfvertrouwen uit stralen op een eerste date is niet gemakkelijk, daar zijn we ons zeker van bewust.

“Oefening baart kunst. Ga voor de spiegel staan en oefen, oefen en oefen”

Toon je handen, let op de stand van de duimen. Vertel jezelf over jouw passies, stel in je hoofd vragen en geef antwoord. Wanneer je bij vrienden of familie bent, mensen die vertrouwt zijn, let dan eens op je houding, je handen en je antwoorden.

Oefen bij hen, zij zullen je niet afwijzen. Hoe vaker je oefent hoe gemakkelijker het je af zal gaan. Je kunt het want je hebt het al zo vaak gedaan. Het gaat als ware vanzelf en dat zal je ook uitstralen.

Ook jij verdient het

De gedachten dat je geen relatie verdient omdat je niet goed genoeg bent, gaan we vandaag weggooien. Ook jij verdient een lieve relatie en ook voor jou is er iemand die bij je past. Je hebt hem of haar alleen nog niet gevonden.

Klamp je niet te veel vast aan een date, maar laat het op je af komen. Word het iets dan is het leuk, zo niet, dan was hij of zij niet de juiste persoon. Er zijn nog vele wegen die naar Rome leiden en uiteindelijk zal het voor jou ook lukken, een zelfverzekerde date met een leuke relatie tot gevolg. Blijf dus vooral positief en oefenen!

Reactie plaatsen